Oui. C'est un état naturel que nous expérimentons régulièrement, par exemple lorsque nous sommes absorbés par un film ou concentrés pendant une activité. La capacité à entrer en hypnose varie selon la confiance, la motivation et l’imagination, mais elle reste accessible à la grande majorité des personnes.

Non. La forme d’hypnose que je pratique vous permet de rester pleinement conscient et acteur de votre séance. Vous conservez votre libre arbitre en permanence.

Non. Il n’est pas nécessaire d’y “croire”. Il suffit d’être ouvert à l’expérience et motivé par votre objectif.

Oui, elle peut compléter d’autres approches et en soutenir les effets. Il est important de m’informer si vous êtes déjà suivi. L’hypnose ne remplace ni un traitement médical ni un diagnostic.

L’hypnose est accessible dès lors que la personne comprend les échanges et peut s’exprimer de manière autonome. Pour ma part, j’accompagne les adultes ainsi que les grands adolescents.

L’efficacité de l’hypnose est aujourd’hui largement reconnue. Cependant, aucun résultat précis ne peut être garanti : chaque personne est unique et évolue à son rythme. La majorité des personnes constatent néanmoins des changements positifs, parfois dès les premières séances.